Sexual- und Mental Workshop
Für Kinder und Jugendliche.
Kinder und Jugendliche wachsen heute mit enorm vielen Eindrücken, Erwartungen und Unsicherheiten auf.
Sie vergleichen sich.
Sie hinterfragen sich.
Sie erleben Gruppendruck, Scham, Unsicherheit, erste Gefühle, Konflikte und den Wunsch dazuzugehören.
Und gleichzeitig sollen sie lernen:
- mit Emotionen umzugehen
- Grenzen wahrzunehmen
- Verantwortung zu übernehmen
- den eigenen Körper kennenzulernen
- gesunde Beziehungen aufzubauen
Genau hier setzt unser gemeinsamer Workshop an.
Zwei Perspektiven. Ein gemeinsames Ziel.
Sara Konzett
Zertifizierte Sexualpädagogin
Patrick Konzett
Dipl. Mentaltrainer
Gemeinsam verbinden wir Sexualpädagogik und mentale Gesundheit zu einem altersgerechten und ehrlichen Workshopformat für Kinder und Jugendliche.
Denn viele Themen hängen zusammen:
Selbstwert beeinflusst Grenzen.
Unsicherheit beeinflusst Entscheidungen.
Gruppendruck beeinflusst Verhalten.
Und genau darüber sollte gesprochen werden dürfen.
Themen des Workshops
Je nach Alter und Gruppe unter anderem:
- Gefühle & Emotionen
- Freundschaft & Gruppendruck
- Selbstwert & Selbstbild
- Grenzen & Respekt
- Pubertät & Körperveränderung
- Verhütung & Verantwortung
- Sexualität & Beziehung
- Social Media & Vergleich
- Sprache & Umgang miteinander
- mentale Stärke im Alltag
Die Inhalte werden altersgerecht und individuell angepasst.
Unser Zugang
Wir arbeiten ehrlich, wertschätzend und ohne Scham oder Angstmachen.
Kinder und Jugendliche dürfen:
- Fragen stellen
- lachen
- unsicher sein
- offen sprechen
- einfach zuhören
Denn Lernen funktioniert nicht über Druck.
Sondern über Vertrauen.